Conoce más sobre el síndrome de trabajadores exhaustos

por Sarykarmen Rivera -

En este país es muy normal estar conectado al trabajo 24/7, pero según expertos en salud los resultados de estar exhausto por tantas tareas podrían provocarte la muerte. Se llama el síndrome de Karoshi y fue descubierto por japoneses cuando notaron un gran número de trabajadores jóvenes que sufrieron paros cardiacos, derrames cerebrales e incluso a murieron. Los expertos en salud dicen que incluso una persona que trabaja horas extras sin querer estar laborando, podrían estar en riesgo. 

¿Crees que podrías estar en riesgo? Entonces debes hacerte estas preguntas. 

• Vives siempre con prisa

• Hablas muy rápido

• Respondes, en su mayoría, con monosílabos o frases muy cortas

• Has perdido la capacidad de concentrarte en un solo asunto

• Tienes demasiados pendientes en la mente

• Tienes mala actitud la mayoría del tiempo

• Te sientes enojado frecuentemente

• Experimentas sentimientos de tristeza con regularidad

• Eres el último que sale de la oficina

• Tienes la sensación de que siempre dejas actividades inconclusas

• Sientes la necesidad de mantenerte ocupado

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Sarykarmen Rivera

Sarykarmen Rivera

I was born and raised at beautiful town of Guayama in Puerto Rico. Read more

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